Я здесь:

Ольга Марченко

29 лет, 27 марта
Брянская обл.
с Веселым Жирафом 4 года, 9 месяцев, 29 дней
Моя активность
добавила запись
Детская поликлиника. Обязанности заведующего

Заведующий педиатрическим отделением ру­ководит деятельностью всех врачей отделения по оказанию лечебно-профилактической помощи детям в поликлинике и на дому, проведению противоэпидемических

добавила запись
Шарикотерапия

Шарикотерапию относят к физическим факторам раздражения ре­цепторов (экстерорецепторов и барорецепторов) кожи по типу точечного массажа, только с постоянным действием на рецепторы. Она напоминает

добавила запись
Упражнения для мышц туловища

И. п. — лежа, носки под опорой, руки за голову. 1 – немного приподнять туловище над полом (на 10-15°); 2-4 — удерживать это положение; 5-8 — и. п., рассла­биться. И. п. — лежа на животе, стопы под

добавила запись
Крем: инструкция по применению

Для ухода за кожей лица выпускаются различные косметические кремы. Загляните в парфюмерный магазин. Там всегда толпятся покупательницы. Те, кто помоложе, больше интересуются тенями, румянами. Женщины

добавила запись
Компрессы для глаз

Для удаления «мешков» под глазами можно сделать компресс. Натрите на терке одну большую картофелину или нарежьте кружками огурец. Распределите приготовленные ингредиенты между дву­мя кусками марли

добавила запись
Комплекс упражнений для зарядки

Начинать нужно с меньше­го количества упражнений, лишь постепенно доводя на­грузку до верхней границы. Ходьба на месте или по кругу с широкими разма­шистыми движениями рук. Дыхание произвольное. 40

добавила запись
Дыни

Дыни свежие — плоды однолетнего травянистого ра­стения семейства тыквенных, цилин­дрической, веретеновидной, круглой или овальной формы. Дыни по вре­мени созревания делят на ранние, среднеранние и

добавила запись
Арбузы

Арбузы продовольственные свежие — плоды однолет­него травянистого растения семей­ства тыквенных. Размер плодов по наибольшему поперечному ди­аметру не менее 150 мм. (арбузов ранних и мелкоплодных — не

добавила запись
Рукав к спинке пальто покроя реглан

Рукав реглан строят на основе спинки и полочки. Для построе­ния проймы рукава реглан линию Р4С2 продолжают до пересечения с линией груди с понижением на 1 см., где ставят точку Л. К линии Р4Л