Я здесь:
0
473

Успокоительные сборы при отвыкании от никотина

Кто бросал курить или был рядом с человеком, пытающимся расстаться с этой вредной привычкой, тот знает какими раздражительными и вспыльчивыми становятся бывшие курильщики. Да и сон становится поверхностным, рваным и беспокойным.

Поможет облегчить отвыкание и уменьшить неприятные симптомы  настой трав.

1 столовую ложку сбора залейте 0,5 л кипятка, настаивайте 2- 3 часа, процедите. Принимайте по 1 стакану настоя с 1 чайной ложкой меда два раза в день за час до еды.

Последний прием- вечером.

Еще одно верное народное средство лечения курения- найти себе интересное занятие, рядом с которым курить не получится. Если вам удастся такое найти, бросит будет проще

Ингредиенты:

  • плоды тмина - 1 ст. ложка
  • плоды фенхеля - 1 ст. ложка
  • цветки ромашки - 1 ст. ложка
  • цветки мяты - 1 ст. ложка
  • Мёд - 1 ч. ложка
  • кипяток - 0,5 л
Как облегчить процесс отвыкания от никотиновой зависимости Отвар мяты против никотиновой зависимости