Я здесь:
0
441

Народные средства лечения нервного стресса: боярышник

Чтобы расслабить организм и успокоить мысленное мельтешение, мешающее заснуть, лечение бессонницы в домашних условиях всегда сопровождается приемом отваров и настоек.

Отвар из плодов боярышника:

100 граммов измельченных плодов боярышника кипятить на медленном огне в ½ литра воды в течение 30 минут, охладить, процедить.

Принимать по ½ стакана 3 раза в день после еды.

Настой цветков боярышника:

1 столовую ложку цветков боярышника на ½ стакана кипятка, настаивать в течение получаса, процедить. Принимать по 2 – 4 столовые ложки три раза в день.

Ингредиенты:

  • плоды боярышника - 100 г
  • цветки боярышника - 1 ст. ложка
  • кипяток - 1/2 ст
  • Вода - 1/2 л
Спасительная медитация: народное средство излечения от нервного стресса Народные средства лечения нервного стресса: шалфей и бузина