Я здесь:
0
391

Огород и поле против анемии

Отвар овса. (универсальное восстанавливающее и регулирующее средство)

Стакан овса (или овсяной крупы) залить 5 стаканами воды и варить до густоты жидкого киселя. Процедить и влить в отвар равное количество молока (около 2 стаканов), прокипятить вновь.

В полученную жидкость добавить 4 чайные ложки меда (по вкусу) и еще раз прокипятить. Получившийся таким образом вкусный и калорийный напиток употреблять в остывшем или подогретом виде в течение дня в 2-3 приема.

А раз в неделю можно принимать ванны с отваром овса (трава).

Курс: 2-3 месяца. Особенно овес хорош в зимнее время и в начале весны.

Ингредиенты:

  • овес или овсяная крупа - 1 ст
  • овес трава - 3 кг
  • Мёд - 1 штука
  • Вода - 5 ст
Клевер против анемии Отвар против анемии