0
386

Настой валерианы

Чайную ложку перемолотого корня валерианы залейте стаканом холодной прокипяченной воды и оставить на 8 часов. профильтрованный настой давайте пить по 1 ст.л. каждые 3 часа

Ингредиенты:

  • корень валерианы - 1 ч. ложка
  • кипяченная вода - 1 ст
Корень валерианы при стрессах Настой пустырника