0
482

Мята и мать-и-мачеха

Запарьте стаканом кипятка две столовые ложки мать-и-мачехи и ложку мяты. Остывшим настоем давайте полоскать горло 4-5 раз за день.

Ингредиенты:

  • Листья мать-и-мачехи - 1 ст. ложка
  • мята - 1 ст. ложка
  • кипяток - 1 ст
Ромашка с тысячелистником Хвойные ингаляции