Я здесь:
0
476

Запеканка из пшеничного хлеба с мясом и сыром

00 : 40
00 : 20
на 4 персоны
Калорийность блюда - 1388.88 ккал
  • К
    Калории - 183.04 ккал.
  • Б
    Белки - 10.77 г.
  • Ж
    Жиры - 8.05 г.
  • У
    Углеводы - 16.14 г.
  • К
    Калории - 347.22 ккал.
  • Б
    Белки - 20.42 см.
  • Ж
    Жиры - 15.28 г.
  • У
    Углеводы - 30.61 г.

Ингредиенты

  • Хлеб Пшеничный - 200 граммов
  • Молоко 2.5% - 1 стакан
  • Яйцо куриное - 1 штука
  • Сметана 20% жирности - 2 столовые ложки
  • Говядина отварная - 100 граммов
  • Сыр плавленый - 100 граммов
  • Маргарин столовый молочный - 1 столовая ложка
  • Сухари панировочные - 1 столовая ложка

Приготовление

Мякиш пшеничного хлеба залить горя­чим молоком, дать хлебу набух­нуть, добавить смесь сметаны и яиц, тщательно растереть. Отварное мясо пропустить че­рез мясорубку, смешать с под­готовленной хлебной массой, выложить на сковороду, смазан­ную маргарином или раститель­ным маслом и обсыпанную па­нировочными сухарями. Сверху положить кусочки плавленого сыра. Запечь в духовке.

2.8
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или