Я здесь:
0
1193

Филе из рыбы фаршированное

null
Прибалтийская
00 : 20
00 : 15
на 4 персоны
Калорийность блюда - 1244.94 ккал
  • К
    Калории - 103.92 ккал.
  • Б
    Белки - 14.86 г.
  • Ж
    Жиры - 3.34 г.
  • У
    Углеводы - 4.09 г.
  • К
    Калории - 311.24 ккал.
  • Б
    Белки - 44.5 см.
  • Ж
    Жиры - 10.01 г.
  • У
    Углеводы - 12.25 г.

Ингредиенты

  • Рыбное филе - 500 граммов
  • Фарш рыбный - 250 граммов
  • Шампиньоны свежие - 250 граммов
  • Соус сметанный - 4 столовые ложки
  • Креветки отварные - 150 граммов

Приготовление

 

Блюдо представляет собой припущенные зразы из филе рыбы, фаршированные рыбным фаршем с грибами. Готовое изделие укладывают на тарелку или блюдо (2 шт. на порцию), поливают соусом сметанным или сметанно-томатным, сверху кладут отварные креветки. Гарнируют отварным картофелем или картофельным пюре; украшают веточками зелени.

Комментировать от
или