Я здесь:
0
691

Салат «Рафаэлло»

Русская
00 : 40
00 : 25
на 5 персон
Калорийность блюда - 1500.31 ккал
  • К
    Калории - 169.91 ккал.
  • Б
    Белки - 12.12 г.
  • Ж
    Жиры - 10.26 г.
  • У
    Углеводы - 7.42 г.
  • К
    Калории - 300.06 ккал.
  • Б
    Белки - 21.4 см.
  • Ж
    Жиры - 18.12 г.
  • У
    Углеводы - 13.11 г.

Ингредиенты

  • Сыр Российский - 150 граммов
  • Яйцо куриное - 2 штуки
  • Курица (окорочка) - 1 штука
  • Картофель - 3 штуки
  • Картофельные чипсы - 1 упаковка
  • Перец черный молотый - по вкусу
  • Соль - по вкусу

Приготовление

В слегка подсоленной, приправленной луком и специями воде, отвариваем куриный окорочок до полной готовности, мелкими кусочками нарезаем.

Варим яйца и пропускаем через мелкую терку, также натираем и сыр, чеснок пропускаем через чеснокодавку, перемешиваем все перечисленные ингредиенты, добавляем соль, перец и майонез, тщательно все перемешиваем.

Из полученной смеси делаем ровные шарики и обваливаем их в оставшемся сыре.

Берем блюдо для салата, и в его центр укладываем картофельное пюре, придаем ему нужную форму, украшаем нарезанной зеленью. Берем чипсы и на каждую чипсинку укладываем по одному шарику. Укладываем их вокруг пюре.

Для приготовления салата «Рафаэлло» вместо пюре можно взять любой другой полюбившийся салат. Блюдо готово! Приятного Вам аппетита!

1.2
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или