Я здесь:
0
527

Салат из картофеля с креветками

Итальянская
00 : 35
00 : 05
на 4 персоны
Калорийность блюда - 567.85 ккал
  • К
    Калории - 79.98 ккал.
  • Б
    Белки - 5.35 г.
  • Ж
    Жиры - 2.5 г.
  • У
    Углеводы - 9.41 г.
  • К
    Калории - 141.96 ккал.
  • Б
    Белки - 9.51 см.
  • Ж
    Жиры - 4.44 г.
  • У
    Углеводы - 16.71 г.

Ингредиенты

  • Картофель - 250 граммов
  • Креветки свежие - 125 граммов
  • Морковь - 50 граммов
  • Томат (помидор) красный - 80 граммов
  • Горошек зелёный - 50 граммов
  • Свежая зелень (петрушка, укроп) - 20 граммов
  • Огурец - 80 граммов
  • Майонез лёгкий - 50 граммов
  • Соль - 5 граммов

Приготовление

Сначала следует отварить картофель и морковь. Даём овощам остыть.

Затем нарезаем всё это ломтиками.

Моем и подсушиваем огурцы с помидорами. Нарезаем их кубиками или ломтиками.

Смешиваем с картофелем и морковью.

Добавляем в полученную массу зелёный горошек.

Очищаем креветки и добавляем мясо в салат.

Заправляем продукты лёгким майонезом и тщательно перемешиваем.

Промываем зелень укропа и петрушки. Измельчаем.

Добавляем зелень в салат из картофеля и креветок.

Выкладываем полученную смесь в заранее подготовленную посуду.

Остатками петрушки и укропа украшаем салат.

Вот мы и приготовили салат из картофеля с креветками!

Комментировать от
или