Я здесь:
0
521

Омлет натуральный

null
Русская
00 : 10
00 : 15
на 1 персона
Калорийность блюда - 244.5 ккал
  • К
    Калории - 40.75 ккал.
  • Б
    Белки - 3.28 г.
  • Ж
    Жиры - 2.03 г.
  • У
    Углеводы - 2.16 г.
  • К
    Калории - 244.5 ккал.
  • Б
    Белки - 19.7 см.
  • Ж
    Жиры - 12.15 г.
  • У
    Углеводы - 12.95 г.

Ингредиенты

  • Яйцо куриное - 2 штуки
  • Молоко 0.5% - 1 стакан
  • Соль - по вкусу

Приготовление

Яйца соединяют с молоком, добавляют соль, хорошо взбивают и выливают на порционную сковородку с разогретым жиром. Жарят до загустения и образования слегка поджаристой корочки.

У готового омлета загибают с двух сторон края и придают ему форму овального пирожка. При отпуске на овальное блюдо кладут омлет и поливают его сливочным маслом.
 

Комментировать от
или
Вам может быть интересно