Я здесь:
0
526

Молочный коктейль

00 : 10
00 : 10
на 2 персоны
Калорийность блюда - 862 ккал
  • К
    Калории - 55.97 ккал.
  • Б
    Белки - 1.93 г.
  • Ж
    Жиры - 0.35 г.
  • У
    Углеводы - 11.86 г.
  • К
    Калории - 431 ккал.
  • Б
    Белки - 14.84 см.
  • Ж
    Жиры - 2.72 г.
  • У
    Углеводы - 91.34 г.

Ингредиенты

  • Молоко 0.5% - 1 л
  • Вода минеральная - 200 мл
  • Томат (помидор) красный - 1 штука
  • Апельсин - 1 штука
  • Сахар - по вкусу

Приготовление

Из очищенного апельсина следует вынуть все косточки, нарезать его вместе с помидором и добавить к молоку. Смешать все с минераль­ной водой и добавить сахар по вкусу. Хорошо переме­шать вручную или в блендере.

Комментировать от
или
Вам может быть интересно