Я здесь:
0
1000

Кефир с томатным соком

Русская
00 : 03
00 : 05
на 1 персона
Калорийность блюда - 142.26 ккал
  • К
    Калории - 48.19 ккал.
  • Б
    Белки - 2.56 г.
  • Ж
    Жиры - 2.13 г.
  • У
    Углеводы - 4.39 г.
  • К
    Калории - 142.26 ккал.
  • Б
    Белки - 7.57 см.
  • Ж
    Жиры - 6.29 г.
  • У
    Углеводы - 12.96 г.

Ингредиенты

  • Кефир 2.5% - 1 стакан
  • Сок томатный - 1 столовая ложка
  • Сок грейпфрутовый - 1 столовая ложка
  • Сельдерей - 1 чайная ложка
  • Чеснок - 1 зубчик
  • Соль - по вкусу

Приготовление

Все компоненты хорошо смешать. Напиток можно употреблять против усталости и как аперитив.

1.2
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или
Вам может быть интересно