Я здесь:
0
473

Напиток из свежих огурцов и салата

Киргизская
00 : 05
00 : 15
на 1 персона
Калорийность блюда - 27 ккал
  • К
    Калории - 13.5 ккал.
  • Б
    Белки - 1 г.
  • Ж
    Жиры - 0.2 г.
  • У
    Углеводы - 2.15 г.
  • К
    Калории - 27 ккал.
  • Б
    Белки - 2 см.
  • Ж
    Жиры - 0.4 г.
  • У
    Углеводы - 4.3 г.

Ингредиенты

  • Огурец - 100 граммов
  • Салат листовой - 100 граммов

Приготовление

Огурцы натирают на терке и отжимают сок через марлю; салат мелко рубят и тоже отжимают сок (через марлю вперекрутку). Потом всё смешивают.

 

0.4
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или