Я здесь:
0
484

Сельдь с луком

Русская
00 : 20
00 : 05
на 1 персона
Калорийность блюда - 851.65 ккал
  • К
    Калории - 347.61 ккал.
  • Б
    Белки - 1.14 г.
  • Ж
    Жиры - 34.8 г.
  • У
    Углеводы - 6.75 г.
  • К
    Калории - 851.65 ккал.
  • Б
    Белки - 2.79 см.
  • Ж
    Жиры - 85.25 г.
  • У
    Углеводы - 16.55 г.

Ингредиенты

  • Сельдь (филе) - 35 граммов
  • Лук репчатый - 30 граммов
  • Сметана 20% жирности - 20 граммов
  • Майонез Провансаль - 10 граммов
  • Картофель варёный - 75 граммов
  • Масло растительное (подсолнечное) - по вкусу

Приготовление

Нарезанное филе сельди посыпают кольцами репчатого лука или шинкованным зеленым луком м поливают растительным маслом. Вместо масла можно полить сметаной или майонезом. К блюду можно подать отварной картофель.

1.5
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или