Я здесь:
0
1322

Кефир с растительным маслом

Иранская
00 : 02
00 : 03
на 1 персона
Калорийность блюда - 296.86 ккал
  • К
    Калории - 107.17 ккал.
  • Б
    Белки - 2.53 г.
  • Ж
    Жиры - 7.08 г.
  • У
    Углеводы - 8.38 г.
  • К
    Калории - 296.86 ккал.
  • Б
    Белки - 7 см.
  • Ж
    Жиры - 19.62 г.
  • У
    Углеводы - 23.22 г.

Ингредиенты

  • Кефир 2.5% - 1 стакан
  • Масло растительное (подсолнечное) - 1 столовая ложка
  • Сахар - по вкусу

Приготовление

В кефир влить растительное масло и тщательно перемешать. Можно ввести сахар по вкусу.

2.1
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или