Я здесь:
0
457

Витаминный напиток "Искра"

Голландская
00 : 15
00 : 30
на 4 персоны
Калорийность блюда - 591.94 ккал
  • К
    Калории - 23.57 ккал.
  • Б
    Белки - 0.72 г.
  • Ж
    Жиры - 0.04 г.
  • У
    Углеводы - 5.58 г.
  • К
    Калории - 147.99 ккал.
  • Б
    Белки - 4.5 см.
  • Ж
    Жиры - 0.25 г.
  • У
    Углеводы - 35 г.

Ингредиенты

  • Клюква - 1 килограмм
  • Морковь - 1 килограмм
  • Вода - 1/2 л
  • Сахар-песок - 1 щепотка
  • Лед - 4 штуки

Приготовление

Клюкву размять и отжать сок.

Морковь вымыть, очи­стив, ополоснуть, мелко натереть на терке и из полученной массы отжать сок через марлю.

Смешать оба сока, разбавить кипяченой водой и добавить по вкусу сахарный песок.

Подавать напиток в охлажденном виде и с кубиками пищевого льда.

 

Комментировать от
или