Я здесь:
0
396

Напиток "Черничка"

03 : 00
00 : 30
на 4 персоны
Калорийность блюда - 574 ккал
  • К
    Калории - 45.5 ккал.
  • Б
    Белки - 0.35 г.
  • Ж
    Жиры - 0.19 г.
  • У
    Углеводы - 11.39 г.
  • К
    Калории - 143.5 ккал.
  • Б
    Белки - 1.1 см.
  • Ж
    Жиры - 0.6 г.
  • У
    Углеводы - 35.93 г.

Ингредиенты

  • Черника - 2 стакана
  • Сахар-песок - 1/2 стакана
  • Вода - 3/4 л
  • Лимонная кислота - 1/3 чайные ложки
  • Лед - 5 штук

Приготовление

Чернику перебрать, вымыть, размять, засыпать сахарным песком и оставить на 2 - 3 ч.

Образовавшийся сок процедить и слить в отдельную посуду, а ягоды залить кипяченой водой, поставить на огонь и варить 25 - 30 мин. Полученный отвар процедить, добавить в него лимонную кислоту и процеженный черничный сок, размешать и охладить.

Подать напиток с кубиками пищевого льда.

 

3.3
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или