Я здесь:
0
499

Сок из помидоров

Украинская
00 : 05
00 : 25
на 4 персоны
Калорийность блюда - 200 ккал
  • К
    Калории - 20 ккал.
  • Б
    Белки - 0.6 г.
  • Ж
    Жиры - 0.2 г.
  • У
    Углеводы - 4.2 г.
  • К
    Калории - 50 ккал.
  • Б
    Белки - 1.5 см.
  • Ж
    Жиры - 0.5 г.
  • У
    Углеводы - 10.5 г.

Ингредиенты

  • Томат (помидор) красный - 1 килограмм

Приготовление

Спелые помидоры хорошо промыть, обдать кипятком, снять кожицу, мякоть нарезать дольками, пропустить через соковыжималку или нержавеющую мясорубку, сложить в марлю и отжать сок.

Готовый сок можно употреблять как самостоятельный напиток или добавлять в другие соки.

 

1
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или
Вам может быть интересно