Я здесь:
0
452

Напиток "Северный узор"

Испанская
00 : 02
00 : 12
на 2 персоны
Калорийность блюда - 315.9 ккал
  • К
    Калории - 41.15 ккал.
  • Б
    Белки - 1.82 г.
  • Ж
    Жиры - 0.65 г.
  • У
    Углеводы - 6.13 г.
  • К
    Калории - 157.95 ккал.
  • Б
    Белки - 7 см.
  • Ж
    Жиры - 2.5 г.
  • У
    Углеводы - 23.54 г.

Ингредиенты

  • Сок рябины черноплодной - 1 стакан
  • Кефир 1% - 2 стакана
  • Сахарная пудра - 2 чайные ложки
  • Лед - 4 штуки

Приготовление

Холодный кефир, сок черноплодной рябины и сахарную пудру хорошо смешать миксером. Подавать с кубиками пищевого льда. 

2.1
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или