Я здесь:
0
526

Фруктовое мороженое

Русская
00 : 30
02 : 00
на 4 персоны
Калорийность блюда - 389.5 ккал
  • К
    Калории - 64.92 ккал.
  • Б
    Белки - 1.09 г.
  • Ж
    Жиры - 0.24 г.
  • У
    Углеводы - 15.31 г.
  • К
    Калории - 97.38 ккал.
  • Б
    Белки - 1.64 см.
  • Ж
    Жиры - 0.36 г.
  • У
    Углеводы - 22.96 г.

Ингредиенты

  • Банан - 2 штуки
  • Ананас - 100 граммов
  • Киви - 2 штуки
  • Персик - 1 штука

Приготовление

Бананы очистите от кожуры, нарежьте на куски и перемелите в блендере. У вас должна получиться мягкая, легко взбиваемая масса. Ананас также очистите и нарежьте как можно мельче. Его можно измельчить в блендере, мороженое от этого ничего не потеряет. Киви очистите от кожицы и мелко нашинкуйте. Режьте киви как можно меньше, чтобы у вашего десерта был нежный вкус. Перемешайте все фрукты и оставьте в холодильнике на пару часов. И вот, ваше фруктовое мороженое готово.

Выбирая фрукты, отдайте предпочтение самым спелым, мягким фруктам. Подавайте фруктовое мороженное как десерт, в конце ужина, оно очень легкое и обязательно понравится вашим гостям.

2.1
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или