Я здесь:
0
1153

Салат с ананасами и курицей и шампиньонами

00 : 40
00 : 10
на 4 персоны
Калорийность блюда - 2361.55 ккал
  • К
    Калории - 131.93 ккал.
  • Б
    Белки - 13.03 г.
  • Ж
    Жиры - 6.47 г.
  • У
    Углеводы - 4.21 г.
  • К
    Калории - 590.39 ккал.
  • Б
    Белки - 58.32 см.
  • Ж
    Жиры - 28.94 г.
  • У
    Углеводы - 18.86 г.

Ингредиенты

  • Грудка куриная (филе) - 700 граммов
  • Шампиньоны свежие - 250 граммов
  • Яйцо куриное - 3 штуки
  • Орех грецкий - 100 граммов
  • Ананас консервированный - 1 банка
  • Сыр Российский - 100 граммов
  • Морковь - 1 штука
  • Лук репчатый - 1 штука
  • Майонез 67 % - 6 столовых ложек

Приготовление

Если у вас намечается хорошее застолье, то не забудьте приготовить салат с ананасами и курицей и шампиньонами, он наверняка придется по душе вашим гостям, и станет настоящим украшением стола.

1. Отварить в подсоленной воде куриное филе в течение 20 минут.
2. Не теряйте время когда варится курица, и начните готовить грибы, кстати хоть и называется салат с ананасами и курицей и шампиньонами, но готовить его можно также и из вешенки.
3. Грибы порезать не очень крупно, и предварительно подсолив, в течение 20 минут потушить на медленном огне, добавив немного воды.
4. Мелко порезать, сваренные в крутую яйца.
5. Теперь собираем слоями наш салат. Мясо курицы мелко порезать и положить первым слоем. Сверху полить майонезом.
6. Дальше выкладываем слой порезанных ананасов. На ананас выкладываем тертый сыр и сверху грибы.
7. Далее выложить варенную морковь и вновь смазать майонезом.
8. Сверху положить тертые яйца и последний слой из сыра. Украсить грецкими орехами.

Салат с ананасами и курицей и шампиньонами сразу можно есть, но лучше всего поставить его хотя бы на пол часа в холодильник.

1.7
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или