Я здесь:
1
521

Запеканка творожная рецепт

Калорийность блюда - 1237.43 ккал
  • К
    Калории - 152.11 ккал.
  • Б
    Белки - 13.47 г.
  • Ж
    Жиры - 5.06 г.
  • У
    Углеводы - 13.56 г.

Ингредиенты

  • Творог 2% нежирный - 500 граммов
  • Сметана 10% жирности - 5 столовых ложек
  • Крупа манная - 2 столовые ложки
  • Яйцо куриное - 2 штуки
  • Сахар - 3 столовые ложки
  • Сахар ванильный - 1 чайная ложка
  • Изюм - 50 граммов
  • Масло сливочное - 1 столовая ложка
  • Соль - 1 щепотка

Приготовление

Любители творога оценят это блюдо, которое отлично подойдет для вкусного завтрака или же легкого ужина. Диетическую запеканку может позволить себе любая девушка, следящая за своей фигурой, и она при этом останется сытой.

Запеканка творожная рецепт:

1. Для начала промытый изюмчик положим в глубокую емкость, зальем кипяточком и оставим на 20 минуток.

2. Затем, в другую мисочку положим 3 ст. ложки сметанки и добавим манную крупу, так же оставим ее на полчасика.

3. Возьмем блендер и измельчим им творожок. После этого добавим туда манную крупу со сметанкой, обычный и ванильный сахар для приятного вкуса. Затем, посолим и добавим яички. Хорошенько перемешаем, пока у нас не получится однородная масса.

4. Изюмчик обсушим от водички и добавим ко всему остальному.

5. Противень смажем маслецом и выложим туда наше тесто. Не забудьте сверху намазать его двумя ст. ложечками сметанки.

6. Разогреем духовочку до 180°C и запечем в ней запеканочку в течение 40 минут.

Примечание: в запеканки творожной рецепт можно добавлять сухофрукты или ягоды на ваш вкус. Перед подачей немного охладите ее.

Запеканки творожной рецепт как нельзя лучше подойдет для вкусной трапезы! Приятного аппетита!

Комментировать от
или