Я здесь:
0
1025

Теплый салат из свинины

00 : 30
на 6 персон
Калорийность блюда - 1502.89 ккал
  • К
    Калории - 128.56 ккал.
  • Б
    Белки - 7.17 г.
  • Ж
    Жиры - 9.38 г.
  • У
    Углеводы - 3.85 г.
  • К
    Калории - 250.48 ккал.
  • Б
    Белки - 13.97 см.
  • Ж
    Жиры - 18.28 г.
  • У
    Углеводы - 7.5 г.

Ингредиенты

  • Свинина (вырезка) - 400 граммов
  • Перец болгарский - 5 штук
  • Морковь - 4 штуки
  • Кориандр - 1 чайная ложка
  • Уксус 5% - 2 столовые ложки
  • Перец жгучий красный - 3 грамма
  • Масло растительное (подсолнечное) - 6 столовых ложек
  • Петрушка (зелень) - 1/2 пучка

Приготовление

Любителям острых ощущений это блюдо должно приглянуться. Я готовлю такой теплый салат из свинины для себя и мужа, мы его просто обожаем.

Приготовление теплого салата из свинины:

1. Свинину режем полосками, перец – соломкой, морковку трем на корейской терке.
2. На растопленном раскаленном масле обжариваем по 3 минуты каждый ингредиент.
3. Смешиваем перец с морковью и мясом, заправляем салат специями, уксусом и солью.
4. Выкладываем теплый салат из свинины на блюдо, посыпаем сверху измельченной петрушкой и кушаем.
Такой теплый салат можно кушать отдельно с хлебом или же подавать к любому гарниру.

0.7
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или