Я здесь:
0
1015

Салат «Цезарь» с креветками

00 : 30
на 2 персоны
Калорийность блюда - 876.68 ккал
  • К
    Калории - 111.11 ккал.
  • Б
    Белки - 5.35 г.
  • Ж
    Жиры - 7.4 г.
  • У
    Углеводы - 5.98 г.
  • К
    Калории - 438.34 ккал.
  • Б
    Белки - 21.09 см.
  • Ж
    Жиры - 29.2 г.
  • У
    Углеводы - 23.59 г.

Ингредиенты

  • Креветки королевские - 250 граммов
  • Салат кочанный - 1/2 штуки
  • Томат черри - 7 штук
  • Сыр Пармезан - 100 граммов
  • Сухарики из белого хлеба - 50 граммов
  • Сок лимонный - 2 столовые ложки
  • Масло оливковое - 2 столовые ложки
  • Чеснок - 1 зубчик

Приготовление

Я просто обожаю этот легкий и вкусный салатик. Хочу с вами поделиться моим любимым рецептом «Цезаря» с креветками по-домашнему.
Приготовление салата «Цезарь» с креветками:
1. Разогреваем сковороду, наливаем оливковое масло и минуту обжариваем измельченный чеснок.
2. Добавляем к чесноку креветки, сбрызгиваем их соком лимона и тоже обжариваем 2 минуты.
3. Делаем соус: смешиваем лимонный сок с оливковым маслом и чесноком, пропущенным через пресс.
4. Укладываем салат слоями: порванные листья салата, дольки помидоров черри, потертый сыр, креветки, сухарики, сыр. Сверху поливаем все соусом.
Вот у нас  получился легкий салат «Цезарь» с креветками по-домашнему.

2.1
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или