Я здесь:
0
629

Холодный яблочный чай с мятой

Бразильская
00 : 10
00 : 40
на 6 персон
Калорийность блюда - 336.1 ккал
  • К
    Калории - 112.03 ккал.
  • Б
    Белки - 1.4 г.
  • Ж
    Жиры - 0.48 г.
  • У
    Углеводы - 28.08 г.
  • К
    Калории - 56.02 ккал.
  • Б
    Белки - 0.7 см.
  • Ж
    Жиры - 0.24 г.
  • У
    Углеводы - 14.04 г.

Ингредиенты

  • Яблоки - 1 штука
  • Мята свежая - 30 граммов
  • Сахар - 60 граммов
  • Лайм - 1 штука
  • Чай чёрный байховый сухой - 10 граммов

Приготовление

1. Любой черный чай завариваем с 1,5 литрами воды.

2. Нарезаем крупно листочки мяты.

3. Процеживаем чай и добавляем в него мяту и сахар.

4. Очистим зеленое яблочко от сердцевины и семечек, нарежем его кубиками и также отправим в чай.

5. Лайм нарежем дольками и добавим к остальным ингредиентам.

6. Накроем кувшин крышкой и оставим холодный яблочный чай с мятой настаиваться.

7. Подаем полностью остывшим с кубиками льда и ломтиками лимона для украшения.

Холодный яблочный чай с мятой готов!

1.3
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или