Я здесь:
0
1037

Греческий салат на шпажках

Греческая
00 : 10
00 : 10
на 4 персоны
Калорийность блюда - 1388.13 ккал
  • К
    Калории - 105.28 ккал.
  • Б
    Белки - 4.65 г.
  • Ж
    Жиры - 8.12 г.
  • У
    Углеводы - 3.12 г.
  • К
    Калории - 347.03 ккал.
  • Б
    Белки - 15.34 см.
  • Ж
    Жиры - 26.78 г.
  • У
    Углеводы - 10.29 г.

Ингредиенты

  • Томат черри - 20 штук
  • Огурец - 4 штуки
  • Маслины черные крупные, консервированные - 200 граммов
  • Сыр Фета - 300 граммов
  • Сок лимонный - 1 столовая ложка
  • Орегано сушеный - на кончике ножа
  • Перец черный молотый - по вкусу
  • Масло оливковое - 1 столовая ложка

Приготовление

1. Вымоем огурчики и нарежем их кружочками, не снимая кожуру.

2. Маслины нарежем пополам вдоль.

3. На подготовленные зубочистки нанизываем вначале помидорку черри, затем ломтик огурца, маслину и кубик сыра фета.

4. Приготовим специальный соус для нашей закуски «Греческий салат на шпажках». Для этого смешаем оливковое масло, свежемолотый черный перец и сухой орегано.

5. Подаем на стол, сбрызгивая закуску приготовленным соусом.  

Греческий салат на шпажках готов!

0.9
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или