Я здесь:
0
885

Салат весенний с фасолью

00 : 05
00 : 10
Калорийность блюда - 466.5 ккал
  • К
    Калории - 59.05 ккал.
  • Б
    Белки - 8.48 г.
  • Ж
    Жиры - 0.3 г.
  • У
    Углеводы - 5.5 г.

Ингредиенты

  • Фасоль красная - 1 стакан
  • Томат (помидор) красный - 3 штуки
  • Сыр Кисломолочный - 150 граммов
  • Салат листовой - 10 штук
  • Сухарики из ржаного хлеба - 100 граммов
  • Майонез 30 % - 5 столовых ложек

Приготовление

Салат очень легкий и замечательно подойдет как гарнир к шашлыку. Готовим, кушаем и получаем удовольствие!

Все очень просто и быстро. 

1.Нарезаем помидор и сыр кубиками.

2. Рвем ручками листы салата.

3. Варенную куринную грудку разбираем на волокна и добавляем в салат.

4. Открываем банку с красной фасолью и промываем если она в густом соку.

5. Смешиваем ингредиенты и поливаем майонезом. Майонез вполне можно заменить сметаной если хотите сделать салат более легким. 

Посыпаем сверху сухариками и даем постоять 5 минут. Кушаем!

Комментировать от
или