Я здесь:
0
774

Белый суп с плавленым сыром, креветками и лососем

00 : 30
на 3 персоны
Калорийность блюда - 530.5 ккал
  • К
    Калории - 25.04 ккал.
  • Б
    Белки - 2.27 г.
  • Ж
    Жиры - 0.65 г.
  • У
    Углеводы - 2.44 г.
  • К
    Калории - 176.83 ккал.
  • Б
    Белки - 16.03 см.
  • Ж
    Жиры - 4.6 г.
  • У
    Углеводы - 17.27 г.

Ингредиенты

  • Вода - 1,5 л
  • Лук репчатый - 2 штуки
  • Сыр плавленый - 1 упаковка
  • Картофель - 2 штуки
  • Креветки - 100 граммов
  • Лосось слабосоленый - 6 ломтиков
  • Кинза сушёная молотая - 1,5 чайные ложки
  • Соль - 3 щепотки

Приготовление

Любителям морепродуктов и сыра это блюдо обязательно понравится. Я лично обожаю белый суп с плавленым сыром, креветками и лососем, постоянно его готовлю. Белый суп очень тягучий, вкусный и калорийный. Предлагаю его вам сделать!


1. Варим бульон на луке, после лук выбрасываем.
2. Кладем сыр в суп и растворяем.
3. Добавляем картофель, резанный кубиками, и очищенные креветки.
4. Доводим белый суп до кипения и выключаем.
5. Разливаем суп по порциям, кладем в каждую тарелку ломтики лосося.
6. Посыпаем белый суп с плавленым сыром, креветками и лососем рубленой кинзой и подаем его к столу вместе с белыми гренками.

1.6
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или