Я здесь:
7
1614

манник без яиц

00 : 10
00 : 40
на 8 персон
Калорийность блюда - 1980.52 ккал
  • К
    Калории - 226.73 ккал.
  • Б
    Белки - 3.75 г.
  • Ж
    Жиры - 13.75 г.
  • У
    Углеводы - 21.66 г.
  • К
    Калории - 247.56 ккал.
  • Б
    Белки - 4.1 см.
  • Ж
    Жиры - 15.02 г.
  • У
    Углеводы - 23.65 г.

Ингредиенты

  • Мука - 1 стакан
  • Сахар - 1 грамм
  • Крупа манная - 1 стакан
  • Кефир 2.5% - 1 стакан
  • Масло растительное (подсолнечное) - 0,5 стакана
  • Разрыхлитель теста - 2 чайные ложки

Приготовление

стакан=250 грамм

приготовление:
Манку залить кефиром и оставить набухать минут на 10-15.Затем добавить сахар и масло,перемешать.(Еще я добавила апельсиновую цедру).Всыпать муку и разрыхлитель,перемешать.Тесто выложить в чашу (Я чашу не смазывала).Режим Выпечка 40 минут

Р.S Вместо кефира у меня было-мацони. сахара я добавила не 1 стакан ,а пол стакана и 1 пакетик ванилина.а так все как у хозяйки рецепта. фото своего манника выложила. Удачи!

для украшения-у кого что есть-)) у меня сах.пудра и тертый шоколад-))

2.2
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или
  • да. это рецепт для мультиварки

    • Очень вкусно его с орехами и изюмом делать. У меня семья любит.

      • Хороший рецептик, но мне тоже вот интересно при какой температуре его выпекать?

      • Что то я не поняла, какой режим выпечки? 40 минут при какой температуре? или это для мульти?

        • Я когда-то готовила уже манник, мне не понравился этот кексик. Может еще разок попробовать.

          • good.gif