Я здесь:
0
1960

Необычный салат

Русская
00 : 05
00 : 10
на 4 персоны
Калорийность блюда - 316.86 ккал
  • К
    Калории - 130.4 ккал.
  • Б
    Белки - 1.1 г.
  • Ж
    Жиры - 11.1 г.
  • У
    Углеводы - 6.89 г.
  • К
    Калории - 79.22 ккал.
  • Б
    Белки - 0.67 см.
  • Ж
    Жиры - 6.75 г.
  • У
    Углеводы - 4.18 г.

Ингредиенты

  • Огурец - 1 штука
  • Морковь - 1 штука
  • Масло растительное (подсолнечное) - 2 столовые ложки
  • Соус соевый классический - 1 столовая ложка
  • Уксус яблочный - 1 столовая ложка
  • Сахар - 1 чайная ложка
  • Чеснок - 1 зубчик
  • Перец красный молотый - 1/4 чайные ложки
  • Перец черный молотый - 1/4 чайные ложки
  • Соль - 1 щепотка

Приготовление

Необычный салат мы приготовим из самых обычных, даже заурядных продуктов – огурца и моркови. При этом у салата будет изумительно приятный аромат, который появится благодаря заправке и необычному способу нарезке продуктов. А еще этот салат готовится за считанные минуты.

1. Начнем приготовление необычного салата с заправки. Соединим в одной емкости растительное масло с соевым соусом и уксусом, добавим сахар, 2 вида перца, соль и давленый чеснок.

2. Затем почистим морковь и огурец, нарежем их в виде тонких пластин овощным ножом. Пластины стараемся нарезать одинаковые. Процесс нарезки каждого овоща произведем над блюдом. Сверху зальем приготовленную заправку. Все!

Кушайте с удовольствием!

0.4
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или
Вам может быть интересно