Я здесь:
2
1869

Курица в кисло-сладком соусе

Китайская
00 : 15
00 : 20
на 2 персоны
Калорийность блюда - 1632.31 ккал
  • К
    Калории - 130.46 ккал.
  • Б
    Белки - 3.94 г.
  • Ж
    Жиры - 7.14 г.
  • У
    Углеводы - 14.07 г.
  • К
    Калории - 816.15 ккал.
  • Б
    Белки - 24.65 см.
  • Ж
    Жиры - 44.68 г.
  • У
    Углеводы - 88.03 г.

Ингредиенты

  • Соус томатный - 250 граммов
  • Сахар - 7 столовых ложек
  • Уксус белый винный - 7 столовых ложек
  • Вода - 5 столовых ложек
  • Крахмал картофельный - 70 граммов
  • Соус соевый классический - 3 столовые ложки
  • Мука - 50 граммов
  • Вода - 150 мл
  • Разрыхлитель теста - 1 чайная ложка
  • Соль - 0,5 чайные ложки
  • Курица (грудка) - 200 граммов
  • Ананас - 100 граммов
  • Перец болгарский - 1 штука
  • Масло растительное (подсолнечное) - 5 столовых ложек

Приготовление

Курица в кисло-сладком соусе – еще одно блюдо для любителей куриного мяса. Курица - главный компонент, но благодаря многочисленным добавкам блюдо отличается тонкой вкусовой гаммой и заслуживает внимание самых взыскательных гурманов.

1. Приготовление курицы в кисло-сладком соусе начнем как раз с последнего. Соединим в одной емкости все нужные для соуса компоненты, поставим на огонь, вскипятим, затем уменьшим силу огня и ждем, пока уварится. Когда соус основательно загустеет – снимем с плиты.

2. Курочку нарежем небольшими кусочками. Компоненты кляра смешаем, в последнюю очередь зальем воду, тщательно размешаем. Затем закинем в кляр кусочки курицы, снова хорошенько размешаем.

3. В воке или обычной сковороде прогреем масло, выложим куриные кусочки небольшими порциями, обжарим. Перец и ананас, нарезанные брусками, тоже обжарим. Под конец закинем снова кусочки курицы, обжарим вместе 2 минуты. Затем польем курицу и компанию соусом, перемешаем, минуту пусть покипит на небольшом огне и можем нести на стол.

Кушайте с удовольствием!

Комментировать от
или
  • Духовая куриная грудка

    с кукурузой

    Куриная грудка в духовке - удивительное блюдо: калорий мало, полезных белков много, приготовление быстрое, вкус потрясающий. Все рецепты с нежной грудкой по своему удачные, но среди сотен вариантов очень непросто выбрать самый лучший.

    Подробнее: h t t p : / / w w w . a l l w o m e n s .r u / 4 3 1 0 5 - k u r i n a j a - g r u d k a -v - d u h o v k e- r e c e p t . h t m l

    • Духовая куриная грудка

      с кукурузой

      Куриная грудка в духовке - удивительное блюдо: калорий мало, полезных белков много, приготовление быстрое, вкус потрясающий. Все рецепты с нежной грудкой по своему удачные, но среди сотен вариантов очень непросто выбрать самый лучший.

      Подробнее: h t t p : / / w w w . a l l w o m e n s .r u / 4 3 1 0 5 - k u r i n a j a - g r u d k a -v - d u h o v k e- r e c e p t . h t m l