Я здесь:
0
461

Пшенная каша в горшочке

Русская
00 : 05
00 : 40
на 3 персоны
Калорийность блюда - 926 ккал
  • К
    Калории - 319.31 ккал.
  • Б
    Белки - 7.58 г.
  • Ж
    Жиры - 13.73 г.
  • У
    Углеводы - 42.03 г.
  • К
    Калории - 308.67 ккал.
  • Б
    Белки - 7.33 см.
  • Ж
    Жиры - 13.27 г.
  • У
    Углеводы - 40.63 г.

Ингредиенты

  • Крупа пшенная - 170 граммов
  • Масло сливочное - 40 граммов
  • Молоко 1.5% - 80 мл

Приготовление

В кипящую подсо­ленную воду засыпьте тщательно вымытую кашу.  В порционные горшочки переложите сваренную кашу, добавьте масло, сливки или молоко и отправьте в духовку.

Комментировать от
или