Я здесь:
0
737

Салат «Зеленая креветка к 8 марта»

00 : 15
00 : 20
на 1 персона
Калорийность блюда - 458.86 ккал
  • К
    Калории - 70.81 ккал.
  • Б
    Белки - 14.29 г.
  • Ж
    Жиры - 0.12 г.
  • У
    Углеводы - 1.09 г.
  • К
    Калории - 458.86 ккал.
  • Б
    Белки - 92.63 см.
  • Ж
    Жиры - 0.76 г.
  • У
    Углеводы - 7.03 г.

Ингредиенты

  • Креветки - 500 граммов
  • Огурец - 1 штука
  • Йогурт натуральный 2% - 2 столовые ложки
  • Чеснок - 1 зубчик
  • Укроп - по вкусу
  • Соль - по вкусу

Приготовление

Салат «Зеленая креветка к 8 марта» - легкий, приятный салатик, которым можно и праздничный стол украсить, и просто так покушать. Приведенные пропорции даны для одной порции, так что умножайте на количество едоков.

1. Понятно, что сначала нам следует отварить креветки, затем почистить их. С огурцов срежем кожицу, после чего нарежем их небольшими брусками.

2. Что у нас войдет в салатный соус? А войдет туда йогурт, в который добавлен пропущенный через пресс чеснок и измельченный укроп. Все это посолим и размешаем.

3. Выложим на блюдо брусочки огурцов, сверху положим креветки, зальем салат подготовленным соусом. Желательно подавать салат сразу, как только окончим приготовление, пока салат сохраняет вкус свежих овощей.

Угощаемся!

Комментировать от
или
Вам может быть интересно