Я здесь:
0
819

Салат с яблоками и сыром к 8 марта

01 : 00
00 : 20
на 6 персон
Калорийность блюда - 1032.35 ккал
  • К
    Калории - 143.38 ккал.
  • Б
    Белки - 6.75 г.
  • Ж
    Жиры - 9.57 г.
  • У
    Углеводы - 8.06 г.
  • К
    Калории - 172.06 ккал.
  • Б
    Белки - 8.1 см.
  • Ж
    Жиры - 11.48 г.
  • У
    Углеводы - 9.67 г.

Ингредиенты

  • Яйцо куриное (вареное вкрутую) - 2 штуки
  • Лук репчатый - 1 штука
  • Яблоки - 2 штуки
  • Сыр Голландский - 100 граммов
  • Уксус 9% - 1 столовая ложка
  • Сок лимонный - по вкусу
  • Орех грецкий - 50 граммов
  • Киви - 1 штука

Приготовление

Салат с яблоками и сыром к 8 марта приготовить довольно просто. Если вы – настоящий мужчина, и решили порадовать таким салатиком своих женщин, будьте уверены, они это оценят. В этом салатике не очень много калорий, и очень интересное сочетание ингредиентов.

1. Луковицу очистить и нарезать полуколечками, сложить в тарелочку,  залить нарезанный лук кипятком, добавить сюда уксус, и оставляем лук в маринаде на один час.

2. Натереть яйца на терке, и выложить на дно салатника.

3. Смазываем яйца майонезом, следующий слой – лук ( его нужно отжать от воды, и выложить). Смазываем и этот слой майонезом.

4. Натираем очищенные яблочки на крупной терке, сбрызгиваем соком лимона, и укладываем в салатницу. Опять покрываем майонезом.

5. Последний слой нашего салатика к 8 марта – это сыр. Натрем его на терочке, уложим в салатницу, сверху опять перемажем майонезом.

6. Украшаем салатик кружочками киви и дроблеными орешками.

Наш салат готов! Всем приятного аппетита!

Комментировать от
или