Я здесь:
0
597

Постный пирог

00 : 12
00 : 35
на 6 персон
Калорийность блюда - 1741.73 ккал
  • К
    Калории - 238.36 ккал.
  • Б
    Белки - 3.75 г.
  • Ж
    Жиры - 1.26 г.
  • У
    Углеводы - 53 г.
  • К
    Калории - 290.29 ккал.
  • Б
    Белки - 4.57 см.
  • Ж
    Жиры - 1.53 г.
  • У
    Углеводы - 64.54 г.

Ингредиенты

  • Крупа манная - 1 стакан
  • Масло растительное (подсолнечное) - 0,5 столовые ложки
  • Вода - 1 стакан
  • Сахар-песок - 1 стакан
  • Ванилин - 1 пакет
  • Сода пищевая - 1 чайная ложка
  • Мука пшеничная высшего сорта - 2 столовые ложки

Приготовление

Оказывается, из крайне простых ингредиентов легко можно приготовить невероятно вкусный пирог, который непременно понравится всей вашей семьи. Манную крупу можно заменить кукурузной, правда, выбирать нужно очень мелкую. В тесто по желанию можно добавлять сухофрукты или же какао, это ничуть не испортит, а только усовершенствует вкус пирога.

1. Смешиваем в миске манку с теплой водой, сахаром и маслом, а затем оставляем примерно полчаса, чтобы манка набухла.

2. В отдельной посудине смешиваем муку с содой (её нужно погасить уксусом), а затем добавляем эту смесь к манке.

3. Хорошо размешиваем тесто, а затем выливаем его в форму, которую мы предварительно смазали растительным маслом и посыпали сухарями.

4. Нагреваем духовку до 190 градусов, после чего выпекаем наш пирог полчаса.

5. По желанию можно смазать готовый постный пирог вареньем.

Пусть вкусный обед будет вкусным!

5.9
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или