Я здесь:
4
824

Салат "Испанские страсти" ко дню Валентина

00 : 20
00 : 20
на 2 персоны
Калорийность блюда - 592.59 ккал
  • К
    Калории - 107.65 ккал.
  • Б
    Белки - 1.01 г.
  • Ж
    Жиры - 7.58 г.
  • У
    Углеводы - 8.96 г.
  • К
    Калории - 296.3 ккал.
  • Б
    Белки - 2.78 см.
  • Ж
    Жиры - 20.86 г.
  • У
    Углеводы - 24.66 г.

Ингредиенты

  • Картофель варёный - 2 штуки
  • Лук красный салатный - 1 штука
  • Мандарин - 1 штука
  • Апельсин - 1 штука
  • Перец болгарский - 1 штука
  • Масло оливковое - 3 столовые ложки
  • Уксус белый винный - 2 столовые ложки
  • Соль - по вкусу

Приготовление

Предлагаю порадовать любимого человека салатом "Испанские страсти" ко дню Валентина. С помощью этого красивого и вкусного салата можно подчеркнуть силу своих чувств, а заодно и вкусно накормить.

1. Из апельсинов удаляем все пленочки и разбираем на дольки, мандарин разрезаем пополам и делим на полудольки. Перец нарезаем полосками, а лук – тонкими полукольцами. Вареный картофель режем кубиками.

2. Теперь подготовленные продукты смешаем в одной миске, тщательно перемешаем и нальем заправку. Еще раз перемешаем.

3. Заправку приготовим так: в масло вливаем винный уксус, хорошо взбиваем, солим, добавляем смесь перцев, перемешиваем.

4. Заправленный салат должен некоторое время настаиваться. Чтобы подчеркнуть праздничный характер блюда из перца вырежем сердечки и украсим ими салат.

Угощаемся!

Комментировать от
или
  • ух ты... вот это красота по настоящему. Я не вмдела такого салата до этого момента. Беру на заметочку, пригодится. 

    • Лук с мандаринами и апельсинами мне что то очень настараживает.

      • Мандарины у меня сразу ассоциируются с НГ. Поэтому как по мне, этот салат больше подходит на этот праздник)

        • картошка с фруктами- не очень мне это сочетание нравится, чесное слово((