Я здесь:
12
532

Оладьи из зелени на масленицу

00 : 15
00 : 25
на 4 персоны
Калорийность блюда - 581.5 ккал
  • К
    Калории - 44.73 ккал.
  • Б
    Белки - 2.91 г.
  • Ж
    Жиры - 2.26 г.
  • У
    Углеводы - 3.31 г.
  • К
    Калории - 145.38 ккал.
  • Б
    Белки - 9.46 см.
  • Ж
    Жиры - 7.34 г.
  • У
    Углеводы - 10.76 г.

Ингредиенты

  • Щавель - 100 граммов
  • Крапива рубленная - 100 граммов
  • Капуста белокочанная - 100 граммов
  • Свекла - 100 граммов
  • Молоко 2.5% - 2 стакана
  • Мука - 1 стакан
  • Яйцо куриное - 3 штуки

Приготовление

Хочу предложить вам рецепт оладий из зелени на масленицу. Это довольно легкое блюдо, которым приятно закусить утром, запивая стаканом горячего молока. В зелени содержатся полезные вещества, поэтому любители здоровой пищи будут довольны.

1. Листья крапивы ошпарим кипятком, который заранее подготовим. Затем откидываем на дуршлаг и даем кипятку стечь. Другие виды зелени просто промываем в воде.

2. Затем всю зелень нарежем мелкой соломкой.

3. Соединяем молоко, муку, яйца, замешиваем обыкновенное тесто для оладий. Добавим в него нарезанную зелень, хорошенько перемешаем.

4. Нагреем сковороду, капнем на нее растительного масла и наливаем тесто. Очень скоро вы приготовите полную тарелку вкусных оладушек с зеленью.

Угощаемся!

Комментировать от
или
  • Хорошо ,попробывать нужно ,а там как понравится))))))))))))

  • Столько зелени еще и с буряком, не знаю даже, что это получится!!!

    • Да ,эти оладьи на любителя ,мне немного это не по вкусу будет !!!!!!

    • Просто не охота с ними возиться, потому как дети есть не будут, я знаю!!!

    • Да  и у меня малая не очень их кушает,хотя очень полезный рецепт,овощи в любом виде полезны !

    • Согласна, тогда надо как-то эти оладьи маскировать, чтобы детки кушали!!!

    • Ну ,как вариант может как нибудь украсить,там ротик глазки ,носик.может  и получится и будут кушать)

    • Да, это хорошая идейка, можно попробовать, вдруг будут кушать?

    • Да ,я тоже попробую приготовить ,а там посмотрим)))))

    • Вот так и решили, ты своих малышей кормишь, а я своих)))))))))

  • А вот подскажите, где к масленице крапиву и шавель взять, ведь снег не сходит на масленицу.