Я здесь:
0
591

Простокваша со сметаной и томатным соком

Чехословацкая
00 : 25
00 : 10
на 4 персоны
Калорийность блюда - 489.11 ккал
  • К
    Калории - 62.61 ккал.
  • Б
    Белки - 2.57 г.
  • Ж
    Жиры - 3.02 г.
  • У
    Углеводы - 5.71 г.
  • К
    Калории - 122.28 ккал.
  • Б
    Белки - 5.01 см.
  • Ж
    Жиры - 5.9 г.
  • У
    Углеводы - 11.15 г.

Ингредиенты

  • Простокваша 2.5% - 1,5 стакана
  • Сок томатный - 1/2 стакана
  • Сметана 20% жирности - 3 столовые ложки
  • Свежая зелень (петрушка, укроп) - 1 столовая ложка
  • Соль - по вкусу
  • Сахар - по вкусу

Приготовление

Охлажденную простоквашу соединить со сметаной, томатным соком, хорошо размешать, добавить мелко нарезанную зелень петрушки, сахар и соль. Подавать в стаканах с ложечкой.

1
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или