Я здесь:
3
1162

Салат с семгой: фото и описание

00 : 30
00 : 30
на 4 персоны
Калорийность блюда - 924.6 ккал
  • К
    Калории - 92.92 ккал.
  • Б
    Белки - 3.03 г.
  • Ж
    Жиры - 5.9 г.
  • У
    Углеводы - 6.3 г.
  • К
    Калории - 231.15 ккал.
  • Б
    Белки - 7.54 см.
  • Ж
    Жиры - 14.68 г.
  • У
    Углеводы - 15.68 г.

Ингредиенты

  • Семга слабосоленая - 300 граммов
  • Картофель варёный - 2 штуки
  • Яйцо куриное (вареное вкрутую) - 3 штуки
  • Морковь варёная - 1 штука
  • Огурец грунтовый - 1 штука
  • Лук зелёный - 1 пучок
  • Майонез Провансаль - 4 столовые ложки
  • Соль - по вкусу
  • Перец черный молотый - на кончике ножа

Приготовление

Не знаю, в чем именно таится секрет салата с семгой, фото которого пестрят на страницах Интернета. Он в первую очередь исчезает со стола. Проверено! Поэтому готовить его нужно побольше, чтобы всем хватило. Данный рецепт рассчитан на небольшое количество гостей. Поэтому количество ингредиентов можно смело удваивать. 

1. Продукты, необходимые для приготовления салата, тщательно моем, высушиваем на бумажном полотенце или салфетках.

2. Отвариваем яйца, морковь и картофель целиком в кожуре.

3.  Все чистим, нарезаем кубиками небольшого размера: зеленый лук, свежий огурец, рыбу, яйца, морковь, картофель.

4.  Все компоненты смешиваем между собой, солим, добавляем по вкусу перец, заправляем обильным количеством майонеза, хорошо размешиваем.

5. Охлаждаем готовый салат, выкладываем в салатницу, подаем за праздничный стол.                                                                                                                                          

Вкусного застолья!

 

1.4
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или
  • Это больше похоже даже не на салат, а на шубу)

    • Очнь аппетитно салатик выглядит, с сёмгой никогда салаты не готовила, обходилась обычной селёдкой. Неплохая идея для праздничного стола.

      • Очень красиво выглядит , как раз для моих любителей семги )