Я здесь:
3
504

Салат с курицей и шампиньонами

00 : 35
на 4 персоны
Калорийность блюда - 4885 ккал
  • К
    Калории - 203.54 ккал.
  • Б
    Белки - 13.77 г.
  • Ж
    Жиры - 15.05 г.
  • У
    Углеводы - 2.78 г.
  • К
    Калории - 1221.25 ккал.
  • Б
    Белки - 82.6 см.
  • Ж
    Жиры - 90.33 г.
  • У
    Углеводы - 16.7 г.

Ингредиенты

  • Курица (грудка) - 2 штуки
  • Шампиньоны консервированные - 400 граммов
  • Огурец - 1 штука
  • Орех грецкий - 400 граммов
  • Сыр Российский - 100 граммов
  • Яйцо куриное - 2 штуки
  • Лук зелёный - по вкусу
  • Петрушка (зелень) - по вкусу
  • Майонез Провансаль - по вкусу

Приготовление

Салат с курицей и шампиньонами – блюдо в равной степени питательное и вкусное. С удовольствием его готовлю, наличие грецких орехов и грибочков придают салату неповторимо вкусный вкус, уж извините за тавтологию.

1. Промоем курицу, отварим, когда слегка остынет, нарежем небольшими кусочками.

2. Грибочки и огурец тоже нарежем, а грецкие орехи, зеленый лук, петрушку измельчим. Натрем сыр.

3. Теперь соединим все компоненты, тщательно перемешаем и заправим майонезом. Еще раз хорошенько перемешаем.

Угощаемся!

 

 

1.5
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или
  • Очень красивое фото салата. Эх, если бы когда приготовишь он так и выглядел потом - настоящее украшение праздничного стола.

    • Да,если убрать майонез будет очень диетический рецептик!

      • Грибы и зелень с курицей - приятный и полезный диетический рецепт!