Я здесь:
0
458

Салат с сухарями


Венгерская
00 : 10
00 : 05
на 4 персоны
Калорийность блюда - 2685.8 ккал
  • К
    Калории - 189.14 ккал.
  • Б
    Белки - 3.42 г.
  • Ж
    Жиры - 12.58 г.
  • У
    Углеводы - 15.2 г.
  • К
    Калории - 671.45 ккал.
  • Б
    Белки - 12.13 см.
  • Ж
    Жиры - 44.66 г.
  • У
    Углеводы - 53.97 г.

Ингредиенты

  • Сухари панировочные - 100 граммов
  • Перец болгарский - 2 штуки
  • Томат (помидор) красный - 2 штуки
  • Огурец - 1 штука
  • Лук репчатый - 2 штуки
  • Майонез Провансаль - 1 стакан
  • Перец черный молотый - по вкусу
  • Соль - по вкусу

Приготовление

Из сладкого перца удалить семена и нарезать его мелкими полосками. Помидоры и огурцы нарезать ломтиками. Лук нашинковать. Панировочные сухари поджарить. Затем все смешать, добавить по вкусу соль и перец и залить йогуртом или майонезом или же заправить наш салат с сухарями растительным маслом, лимон­ным соком или уксусом.

4.9
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или