Я здесь:
2
549

Новогодний салатик из фасоли и апельсинов

00 : 15
00 : 10
на 6 персон
Калорийность блюда - 1026.06 ккал
  • К
    Калории - 103.96 ккал.
  • Б
    Белки - 4.69 г.
  • Ж
    Жиры - 6.56 г.
  • У
    Углеводы - 6.58 г.
  • К
    Калории - 171.01 ккал.
  • Б
    Белки - 7.71 см.
  • Ж
    Жиры - 10.79 г.
  • У
    Углеводы - 10.82 г.

Ингредиенты

  • Апельсин - 2 штуки
  • Салат листовой - 1 пучок
  • Фасоль белая. Консервы - 200 граммов
  • Фасоль стручковая - 200 граммов
  • Сыр Фета - 150 граммов
  • Лук красный салатный - 1 штука
  • Масло оливковое - 2 столовые ложки
  • Уксус яблочный - 2 столовые ложки

Приготовление

Да! Глядя на перечисленные ингредиенты, наверно, не каждый решится сделать такой салат. Ну и зря!!! Очень даже вкусный и замечательный салатик. Итак, для тех, кто все же рискнет, даю рецепт.

1. Возьмем зеленую фасоль. Моем ее и кладем вариться, при этом не забыв подсолить воду.

2. Апельсины очищаем и нарезаем каждую дольку как бы на сектор.

3. Сыр режем на кубики, но не мелко.

4. Лук очищаем и нарезаем тонкими полукольцами.

5. Салат промываем под холодной водой, снимаем верхние несколько листьев и рвем на кусочки руками.

6. Складываем все в миску.

7. Для заправки нам необходимо смешать уксус с маслом.

8. Новогодний салатик из фасоли и апельсинов приправляем заправкой и перчиком. Все перемешиваем и блюдо готово.

Вкусных Вам праздников!

Комментировать от
или
  • довольно экзотический салатик, ничего не скажешь. Но помимо фасоли там еще присутствект лук... А вот какое сочетание вкуса апельсина с луком....

    •  Сочетание фасоли с апельсинами не встречал. Может, и вкусно.