Я здесь:
0
560

Помидоры новогодние фаршированные

00 : 15
00 : 15
на 10 персон
Калорийность блюда - 271.16 ккал
  • К
    Калории - 106.34 ккал.
  • Б
    Белки - 4.01 г.
  • Ж
    Жиры - 8.47 г.
  • У
    Углеводы - 3.75 г.
  • К
    Калории - 27.12 ккал.
  • Б
    Белки - 1.02 см.
  • Ж
    Жиры - 2.16 г.
  • У
    Углеводы - 0.96 г.

Ингредиенты

  • Томат (помидор) красный - 150 граммов
  • Шпроты в масле - 50 граммов
  • Огурец - 25 граммов
  • Масло растительное (подсолнечное) - 5 граммов
  • Горчица - 2 грамма
  • Уксус 3% - 2 грамма
  • Лук репчатый - 15 граммов
  • Петрушка (зелень) - 3 грамма
  • Соль - по вкусу

Приготовление

Этот рецепт я всегда готовлю, так как считаю его очень простым, состоящим из продуктов, которые легко можно найти и очень вкусным и легким. Можно брать как обыкновенные помидоры, так «Черри», только тогда последних понадобится в два раза больше.

1. Шпроты очищаем от костей, если таковые имеются, меленько нарубаем.

2. Добавляем огурца, предварительно вымытые и меленько нарезанные.

3. Очищаем лук и трем на терке.

4. Все между собой смешивают, так же добавляют зелень рубленую, горчицу, масло и уксус.

5.  Помидоры моем, срезаем верхушку, достаем аккуратно мякоть и заполняем помидоры фаршем из шпротов.

6. Помидоры новогодние фаршированные перед трапезой посыпаем зеленью.

Приятной вам трапезы!

Комментировать от
или
Вам может быть интересно