Я здесь:
0
544

Новогодний салат с копченой скумбрией

00 : 30
00 : 15
на 4 персоны
Калорийность блюда - 1300.34 ккал
  • К
    Калории - 120.18 ккал.
  • Б
    Белки - 7.16 г.
  • Ж
    Жиры - 6.38 г.
  • У
    Углеводы - 8.45 г.
  • К
    Калории - 325.09 ккал.
  • Б
    Белки - 19.37 см.
  • Ж
    Жиры - 17.25 г.
  • У
    Углеводы - 22.85 г.

Ингредиенты

  • Картофель варёный - 350 граммов
  • Скумбрия копченая - 1 штука
  • Свекла варёная - 250 граммов
  • Сельдерей - 1 штука
  • Салат листовой - 1 штука
  • Майонез Провансаль - 2 столовые ложки
  • Йогурт натуральный 2% - 3 столовые ложки
  • Хрен - 0,5 чайные ложки
  • Соль - по вкусу

Приготовление

Предлагаю приготовить аппетитный рыбный салат, вкусный, легкий и насытиться им можно. Совершенно не обязательно иметь именно скумбрию,  подойдет и любая другая соленая или копченая рыба.

1. Соединяем майонез с хреном и йогуртом, солим, перемешиваем и временно оставляем.

2. Порежем картофель на обычные ломтики, а свеклу – га кубики или дольки.

3. Снимем со скумбрии кожу, повытаскиваем все косточки и порежем небольшими кусочками. Сельдерей нарежем, затем возьмем салат и порвем его кусками, которые сложим в тарелку. На салат выложим остальные компоненты, польем заливкой. Вуаля, новогодний салат с копченой скумбрией готов!

Угощаемся!

Комментировать от
или