Я здесь:
0
495

Салат со спагетти

Итальянская
00 : 25
00 : 05
на 6 персон
Калорийность блюда - 3653.38 ккал
  • К
    Калории - 197.69 ккал.
  • Б
    Белки - 6.61 г.
  • Ж
    Жиры - 10.99 г.
  • У
    Углеводы - 17.09 г.
  • К
    Калории - 608.9 ккал.
  • Б
    Белки - 20.36 см.
  • Ж
    Жиры - 33.86 г.
  • У
    Углеводы - 52.63 г.

Ингредиенты

  • Спагетти - 250 граммов
  • Томат (помидор) красный - 3 штуки
  • Салат листовой - 12 штук
  • Соль - по вкусу
  • Каперсы консервированные - 2 столовые ложки
  • Говядина (язык) - 200 граммов
  • Майонез Провансаль - 200 граммов
  • Сыр Российский - 120 граммов
  • Лосось консервированный - 150 граммов
  • Петрушка (зелень) - 1 стакан
  • Перец черный молотый - по вкусу
  • Лимон - 0,5 штуки

Приготовление

Спагетти необходимо поломать на маленькие кусочки и сварить в подсоленной воде (большом ее количестве), откинуть на дуршлаг и охладить. В отдельной посуде размять лосося, добавить порезанные соломкой листья салата и язык, а также помидоры, нарезанные дольками. Все подготовленные продукты следует соединить и смешать с каперсами. Заправка салата состоит из майонеза, смешанного с перцем, солью и зеленью.

Салатные ингредиенты необходимо заправить. Салат со спагетти нужно украсить кружками лимона и тертым сыром.

4.8
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или
Вам может быть интересно