Я здесь:
0
423

Салатик «Вита-Фарм»

Русская
00 : 30
00 : 40
на 5 персон
Калорийность блюда - 514 ккал
  • К
    Калории - 67.19 ккал.
  • Б
    Белки - 1.06 г.
  • Ж
    Жиры - 5.43 г.
  • У
    Углеводы - 4.01 г.
  • К
    Калории - 102.8 ккал.
  • Б
    Белки - 1.63 см.
  • Ж
    Жиры - 8.3 г.
  • У
    Углеводы - 6.14 г.

Ингредиенты

  • Рыба отварная - 200 граммов
  • Яблоки - 1 штука
  • Огурец маринованный - 3 штуки
  • Томат (помидор) красный - 2 штуки
  • Майонез Провансаль - 4 столовые ложки
  • Горчица - 1 чайная ложка

Приготовление

кубиками. Огурчики нарезать дольками. Если кожица огурцов слишком грубая, а семена крупные, необходимо кожуру очистить, а семена удалить. Подготовленные огурчики нарезать кубиками. Помидоры порезать сначала ломтиками, а после, удалив семечки, — кубиками.

Подготовленные компоненты для приготовления салатика «Вита-Фарм» соединить, заправить майонезом, предварительно перемешанным с горчицей, и перемешать. При подаче салатик «Вита-Фарм» оформить зеленью. Салатик превосходно подойдет в качестве холодной закуски. Приятного всем аппетита и застолья!

0.6
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или