Я здесь:
0
516

Салат сырный

Русская
00 : 20
00 : 30
на 5 персон
Калорийность блюда - 702.93 ккал
  • К
    Калории - 41.65 ккал.
  • Б
    Белки - 0.86 г.
  • Ж
    Жиры - 2.34 г.
  • У
    Углеводы - 4.32 г.
  • К
    Калории - 140.59 ккал.
  • Б
    Белки - 2.89 см.
  • Ж
    Жиры - 7.9 г.
  • У
    Углеводы - 14.58 г.

Ингредиенты

  • Морковь - 300 граммов
  • Томат (помидор) красный - 4 штуки
  • Перец болгарский - 2 штуки
  • Салат кочанный - 1 штука
  • Огурец - 3 штуки
  • Майонез лёгкий - 0,5 стакана
  • Уксус белый винный - 2 столовые ложки
  • Горчица - 1 чайная ложка
  • Перец черный молотый - по вкусу
  • Соль - по вкусу

Приготовление

Сначала нужно приготовить соус. Размягчить сыр с молоком в отдельной глубокой посуде до образования однородной массы, добавить майонез, винный уксус, горчицу, черный перец и соль. Размешать до однородности.

В прозрачную и довольно глубокую вазу сложить половину мелко порезанных листьев салата, сверху нарезанные дольками помидоры, морковку, натертую крупно на терке, кольца перца и кружочки огурца.

Салат сырный заправить приготовленным соусом. Перед подачей к застолью блюдо поместить на некоторое время в холодильник, накрыв крышкой. 

1.3
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или