Я здесь:
0
640

Салат из свежего сладкого перца

null
Кухня
00 : 10
00 : 05
на 4 персоны
Калорийность блюда - 1124.85 ккал
  • К
    Калории - 113.56 ккал.
  • Б
    Белки - 0.7 г.
  • Ж
    Жиры - 4.13 г.
  • У
    Углеводы - 19.75 г.
  • К
    Калории - 281.21 ккал.
  • Б
    Белки - 1.74 см.
  • Ж
    Жиры - 10.23 г.
  • У
    Углеводы - 48.89 г.

Ингредиенты

  • Перец красный сладкий стручковый - 3 штуки
  • Огурец солёный - 1 штука
  • Лук репчатый - 1 штука
  • Яблоки - 1 штука
  • Соль - по вкусу
  • Сахар - по вкусу
  • Масло растительное (подсолнечное) - 3 столовые ложки
  • Укроп - 0,5 пучка

Приготовление

Вымытые плоды после удале­ния семян нарезать тонкой со­ломкой, добавить к ним натертые на терке очищенный соле­ный огурец, яблоко и мелко­рубленый лук. Продукты зап­равить по вкусу солью и са­харом, перемешать с расти­тельным маслом, посыпать большим количеством укропа. Салат из свежего сладкого перца подходит практически для всех блюд.

4.4
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или