Я здесь:
7
14006

Жареная рыба в мультиварке

00 : 15
00 : 40
Калорийность блюда - 1341.6 ккал
  • К
    Калории - 191.66 ккал.
  • Б
    Белки - 15.81 г.
  • Ж
    Жиры - 11.5 г.
  • У
    Углеводы - 6.39 г.

Ингредиенты

  • Рыбное филе - 500 граммов
  • Яйцо куриное - 2 штуки
  • Мука - 2 столовые ложки
  • Соль - по вкусу
  • Масло растительное (подсолнечное) - 40 граммов

Приготовление

Филе рыбы извлеките из упаковки и дайте немного разморозиться, промойте проточной водой и нарежьте на кусочки. В отдельной посуде взбейте яйца венчиком или вилкой. В тарелку насыпьте муку для панировки рыбы. Мультиварку включите на режим «выпечка», таймер поставьте на 40 минут. В кастрюлю влейте растительное масло и подождите немного, пока оно нагреется. Кусочки рыбы обвалять в яйце, затем в муке, выложите в мультиварку и жарьте с одной стороны 5 минут, затем переверните и жарьте еще столько же времени, в конце жарки посолите. Кусочков приблизительно 12 , поэтому жарить будете в 2 захода. Жареная рыба в мультиварке получается очень красивой, а главное, вкусной. Вместо филе окуня вы можете использовать филе любой другой рыбы.

 

Комментировать от
или
  • очень интересно как на вкус попробую приготовить все таки дети обязательно должны есть рыбу сама не ем ни в каком виде

     

    • Мультиварка - это отлично) блюда, сделанные в мульватке, очень вкусные получаются и ароматные)

      • Ой, как рвбки захотелось!

          • Классный рецепт, возьму на заметку.

            • любим рыбку всей семьей)

              • даже б не подумала, что рыбку можно жарить в мульте...я не пробовала ни разу... надо будет приготовить)

                Вам может быть интересно